喝什么水有益健康!

三元

喝什么水有益健康
纯化水。经过提纯和净化处理后得到的水。有关医学专家曾提出：“常喝纯水危害一代人健康”。这是因为纯化只能是相对的纯化，有害物质不可能全部彻底除去；二是纯化的过程中，微量元素或其他营养素也会一并丢失，这就无形中破坏了水本身的营养功能。正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，特别是老人和儿童，长期饮用纯化水对健康有远期的不良影响。
矿泉水。对矿泉水进行生理化学研究的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求。即使卫生合格的矿泉水，水中的微量元素也并非对人人都有益。因为人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同。据报道，微量元素过量摄入比摄入不足对人体更有害。人体并不缺少的微量元素，多补就会在血流、细胞内沉积，易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，而且矿泉水不应作为长期饮用的水。
磁化水六角水。磁化水常被宣传为有软化心、脑血管，防治胆、肾结石的作用。
自来水。各地由于水源不同，水质是有差异的。对居住在城市高层建筑里的人们来说，供水的水箱大多暴露在露天，极易受到有机物污染，这些有机物主要来自输水管道及水塔、水箱等设施所造成的污染。所以，大多数城市的自来水生饮都不是绝对安全的。
烧开的自来水。水煮沸后，能将部分细菌杀死，但水中的杂质仍然存在，因此，烧开的水是相对安全的饮用水，却不是最有益健康的水。

angel990102

<P>磁化水六角水这是什么水？没听说过阿？</P>

三元

呵呵
其实总结起来
就是喝水最好喝开水