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晚缘、大朋友

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【双鱼座2月20日~3月20日】【O型指环】【12生肖·猪】【美女勋章】【守护精灵勋章】【魅力之王勋章(MM)】【情侣勋章(MM)】【爱心富翁勋章】【活跃家人勋章】【爱上家园勋章】【海洋之心勋章】【积极回应勋章】【原创先锋勋章】【原创楷模勋章】【美新路·回访之星勋章】【美新路·通信之星勋章】【小有人气勋章】【最佳人气勋章】【爱心大使勋章】【智慧之星勋章】【家园活动勋章】【辛勤工作勋章】【家园建设勋章】【优秀版主勋章】【美新路·老朋友勋章】【 版 主 】【 元 勋 】【志愿之星(服务满3年)★☆】【志愿之星(服务满4年)★★】【志愿之星(服务满5年)★★☆】【志愿之星(服务满6年)★★★】【家园水王勋章】【热心家人勋章】【蛇年如意2013】【单身勋章】【志愿之星(服务满7年)★★★☆】【志愿之星(服务满8年)★★★★】

发表于 2010-1-26 23:34:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
小女着急减肥,急需群策~~,大伙都帮我想想办法吧,如何解决我这个大问题?
   欢迎灌水哈~!

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参与人数 2爱心 +13 收起 理由
lida8751 + 11 苗条很重要,身体价更高
静静的看 + 2 减肥的正路是要先吃饱了才有力气减。多运动,少吃高热量的食物。

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爱心精灵

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【A型指环】【狮子座7月23日~8月23日】【12生肖·龙】【美女勋章】【单身勋章】

发表于 2010-1-27 00:10:41 | 显示全部楼层
唯一的建议就是:如果没有决心就别减

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康保/白土窑

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【热心家人勋章】

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发表于 2010-1-27 08:44:43 | 显示全部楼层
借俺5—10万元,当然若你的家底很殷实可成倍相番,不打借条。俺会在适当的时机告诉你,俺破产了,实在还不起了,但俺不是那种背信弃义的人,俺会效仿古人的愚公移山的精神。。。。。。。。。
焦虑、烦躁、郁闷、气恼所导致的茶饭不思、辗转无寐是减肥的快速秘技。
南山减肥速效班第三期正在招生中,名额有限,预报从速。
砥砺品学 勤修不倦 信义仁勇 精进惟行

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风云使者

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【巨蟹座6月22日~7月22日】【O型指环】【12生肖·龙】【热心家人勋章】【美女勋章】【单身勋章】

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发表于 2010-1-27 08:59:07 | 显示全部楼层
运动!太王道了!我的一个室友每周末去健身,工作日晚上游泳,饭后半小时不坐,结果瘦了很多!!她三餐正常,只是比较健康,很少吃热量高的食物(比如她午饭吃红薯,一份炒菜,加餐一个水果,晚饭一份凉菜热牛奶,没有主食)~

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参与人数 1爱心 +5 收起 理由
mhfnm + 5 难道红薯不是热量高的?

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元勋

大朋友

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【水瓶座 1月21日~2月19日】【A型指环】【守护精灵勋章】【美女勋章】【 元 勋 】【志愿之星(服务满1年)☆】

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发表于 2010-1-27 09:11:41 | 显示全部楼层
少食多餐,晚上少吃或者不吃,OK了

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元勋

大朋友-千痴子

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【处女座8月24日~9月23日】【O型指环】【12生肖·狗】【守护精灵勋章】【魅力之王勋章(GG)】【结婚勋章】【爱心富翁勋章】【钻石之王勋章】【热心家人勋章】【活跃家人勋章】【爱上家园勋章】【海洋之心勋章】【生命之心勋章】【积极分享勋章】【积极回应勋章】【原创先锋勋章】【原创楷模勋章】【美新路·回访之星勋章】【美新路·通信之星勋章】【小有人气勋章】【最佳人气勋章】【爱心大使勋章】【智慧之星勋章】【家园活动勋章】【文思泉涌勋章】【家园基石勋章】【技术精英勋章】【优秀志愿者勋章】【美新路·老朋友勋章】【美新路·元老勋章】【蛇年如意2013】【超级元勋】【志愿之星(服务满4年)★★】

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发表于 2010-1-27 09:14:21 | 显示全部楼层

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贵宾

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发表于 2010-1-27 12:23:07 | 显示全部楼层
对我最有效的只有一样——拿刀割!
看破空花塵世
放輕昨夢浮名
蠟屐登山真率飲
筇杖穿林自在行
身閒心太平

料峭餘寒猶力
廉纖細雨初晴
苔紙閑題溪上句
菱唱遙聞煙外聲
與君同醉醒
 
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