保持乐观可增寿七年！

lieileen3031 · 发表于 2006-5-24 13:00:33

美国耶鲁大学进行的一项研究发现，如果老年人因为自己的岁数一天天增加而“感到不妙”，会加速其衰老和死亡的过程，并最终把自己“想入坟墓”。从事本次调查的科学家指出，能乐观对待衰老这一现象的人比那些悲观主义者平均要多活7.6年，这一心理因素对长寿的影响竟然比公认的血压和胆固醇指标更为重要。
据报道，主持本次研究的利维教授指出，对衰老保持积极心态甚至比没有吸烟和经常运动都更为有益长寿。研究发现，这两种好习惯可为人增加一到三年的寿命，而正常血压和胆固醇值则能延长人生四年左右。