遇到难题， 帮忙出出主意！

晚傍晌儿

当老年人流露出厌世想法时（诸如：活着没意思； 是个负担， 不如死了算了等）， 我们志愿者该说些什么？ 顺着说不好； 逆着说不行， 大家说说看。

懒熊

<STRONG><FONT face=Verdana color=#61b713>晚傍晌儿，你看过《康复是一次旅行》这本书吗？</FONT></STRONG>

晚傍晌儿

没有！ 值得看吗？ 为什么？

懒熊

<P>这是几个月前在当当网的留言：</P>
<P>很久以前买了这本书，一直没看。最近偶然打开看，大概花了两周时间看完：每晚睡前看一会儿，是一种对心灵的抚慰。</P>
<P>我不是癌症患者，亲人中也没有癌症患者。但是在看这本书的过程中却多次落泪，最后一章谈到如何面对死亡，我在泪如泉涌的状态下合上书。</P>
<P>觉得作者是以一种充满爱意的态度在写这本书，虽然这本书实际上只是一个医务工作者撰写的科普读物。他非常温柔地谈到我们生活中都会遇到的各种痛处，又非常温柔、理智、平静地告诉我们这一切实属正常，我们可以怎样去应对它们。</P>
<P>人生就是个旅程，这旅程中会有诸多挫折，我们要做的是一次次从这种挫折中以我们自己独特温柔的方式康复过来。</P>

懒熊

<P>书里的主要观点：</P>
<P>　　★挑战疾病和身心困惑的12种观念</P>
<P>　　1.疾病其实也为你提供了一次获得人生升华的机会</P>
<P>　　2.真正的关心是康复最有利的工具</P>
<P>　　3.受伤的情感比受伤的身体更为有害</P>
<P>　　4.我们的身体和精神都乐于倾听灵魂中由衷的欢笑</P>
<P>　　5.只有改变原因才能改变结果，只有改变不健康的行为才能改变不健康的身心</P>
<P>　　6.如果你还没有学会与压力作战，那么你的身心是危险的</P>
<P>　　7.千万不要认为你日常生活和工作中的压力与你的身心健康没有密切关系</P>
<P>　　8.如果你希望身体状况得到改善，就应该从改善精神状态下手；如果你希望精神状况得到改善就从身体锻炼下手</P>
<P>　　9.饮食就像人体的建筑材料，如果建筑材料的应用出了问题，你的身体就岌岌可危了</P>
<P>　　10.绝大多数疾病是吃出来的，是因为对健康知识的无知造成的</P>
<P>　　11.绝大多数时候，信心代表了你身心的健康程度</P>
<P>　　12.死亡也是一种安慰，就像白天消失，黑夜来临一样</P>

怡然

<P>找到一段文字，不知对<STRONG><FONT face=Verdana color=#61b713>晚傍晌儿</FONT></STRONG>有没有帮助。</P>
<P><STRONG>晚年生活的“厌世心理”</STRONG></P>
<P>每个人在经历世间的风风雨雨之后，都要跨入人生的暮年。劳累了一生，谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣呢？然而，不幸的是，有些老年人迫于各种压力，却厌恶人世，视余生为畏途，心理处于极度压抑、消沉甚至绝望的状态。</P>
<P>老人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类：</P>
<P>其一，外在原因：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观；此外，家庭纠纷，经济拮据，老年丧偶，夫妻离异等等，都可能使老人感到晚年生活的无趣无望，产生严重的丧失感和绝望感。</P>
<P>其二，内在原因：最多的情况是体弱多病，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣；还有些老人性格孤僻偏执，不善社交，觉得生活孤单寂寞，苦涩乏味，产生厌倦感。</P>
<P>人生一世，草木一秋，谁不贪恋人生？</P>
<P>老人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引起我们足够的关切和重视。要克服和消除老年人的厌世心理，既需要老年人自身的努力，同时也更需要取得社会各界的理解、关怀和帮助。社会各界尤其是老年人的家庭应为老人创造一个安全、康乐、舒适的晚年生活环境，使每一个老人都沐浴在和煦温暖社会大家庭的阳光之中。作为老年人的子女和亲属要孝敬和尊重、体谅老人，不仅要在物质上，更重要的还要在精神上多给老人以照顾和关心。任何虐待、歧视甚至抛弃老人的做法都是不道德的、违法的行为，都要受到社会的谴责。作为小辈和晚辈，最可贵的莫过于对老人的体谅、关怀和扶助了。如果老年人的子女和家属都以这种态度对待他们，使老人们在精神上得到快慰和幸福，他们怎么会厌世轻生呢？<BR>从老年人自身的角度讲，人老了，在性格、脾气和习惯等方面会发生某些微妙的变化。总的倾向是变得多疑偏执，爱发牢骚，怨天尤人，过敏任性，抑郁胆怯，适应性和坚韧性明显减弱，而依赖性显著增强。这些变化使得一些老年人与子女家人在心理上拉大了距离，使老人感到自己已是不受欢迎的人，从而产生了悲观厌世心理。因此，老年人要充分认识自己的性格弱点，以积极的态度投身于生活洪流之中，努力克服各种心理衰老现象，要热爱生活，积极发展多方面的兴趣和爱好，多与青年人交朋友，使自己从孤独、苦闷和郁郁寡欢中解脱出来。</P>

梁建民

<P>那天培训的时候</P>
<P>说该让老人多与社会接触</P>
<P>让老人看到自己的闪光点</P>
<P>不过具体该怎么做呢？？</P>

南瓜

先顺着一点然后突然转道老人自己的身上存在的优势,引导他发现自己的优势,以次鼓励他认识自己,悦纳自己,欣赏自己.帮助他找会生存的信心!俗话说,好死不如赖活者!

grace

<P>听，让老人充分的表达，多说几次，她自已可能会有所改变。要知道老人还有善变的一面，还有有时她说的不一定是她的真实想法，但她说不想活的时候，一定遇到不开心的事，要多听，从她的话里了解她的真实内容。</P><P>这是我个人的认知，不一定适合所有老人。</P>

[此贴子已经被作者于2005-12-18 22:27:33编辑过]

天上有太阳

<P>我还没遇到过真正厌世的老人，有时老人可能会说，唉呀，活着真没劲，不如死了算了。其实年轻人也经常这么说，但真实的意思肯定不是真的想死了算了，大部分时候都是遭遇了什么打击，或是情绪波动。</P>
<P>对同龄人，我的态度经常是先刺激一下：好呀，不想活了，有绳子有刀子，自己选。呵呵。这么一说，对方肯定骂我没良心（当然这是关系非常好的朋友），不过情绪也就发泄出来了，再问一问到底什么事，宽解一下就过去了。</P>
<P>对老人，我还没经验，不过，如果能让老人把心里真的让他不开心的事说出来，我相信会有帮助，我总认为，真的想死的人，不会对别人说自己不想活了，倒是生怕被别人查觉结果想死死不成。但凡说出来的，都是因为心里有疙瘩，希望有人懂得，有人帮着结开。</P>

czr0000

同意天天的观点，老人给我的感觉一直是“努力地活着”，真正不想活下去的老人很少

bjws

<P>我对我父母的态度是：基本上不要让他们产生无聊的感觉。<BR>我妈妈就是类似这样的生活态度：退了休，做什么也没意思，又没有什么特别的爱好，也不喜欢和别人出去玩，走远了又累。<BR>我基本上是每年给她买博物馆通票，她自己也办了老年人的公园年票。这样，能保证在天气和她心情好的时候，有出去走一走的想法。<BR>另外，我支持她打网络游戏：） 不过我妈妈没有什么自制力，所以她打一段时间后，一定要强制她休息。<BR>这两天我还想教她学英语，但是可惜她兴趣不大。<BR>不过没关系，我想只要是人，就总有喜欢的东西与事情，只是我们一时还没有找到罢了。</P>

梁建民

<P>网络游戏~！</P>
<P>晕倒</P>
<P>还真赶潮流：）</P>

晚傍晌儿

我的父、 母生命的最后一年半都是在医院里度过的。 我母亲是癌症复发； 我父亲是脑梗塞， 两人在住院半年时， 知道自己治愈无望了， 这时的他（她）智力够用； 体力下降， 都想到了自杀， 并且有行动（攒安眠药）。 他们都没有遇到什么不开心的事（诸如经济上； 医疗上； 社会上等等， 甚至比很多人都强）， 甚至还都没有来得及感受太多的痛苦（母亲最后脑转移； 昏迷了， 父亲最后血管性痴呆； 昏睡了， 然后走了）。 对于他们当时的想法， 我其实很理解， 设身处地想也很自然， 也知道任何劝慰都是徒劳的， 因为后面的路越走越窄， 但是轻生是不被社会所接受的。 我现在也身患重病， 活得也很艰难。 有时我也在想， 人为什么要活着呢？ 敬老院的老人们日复一日地单调地生活着， 甚至是在等待着生命的结束， 那么他们自我的生存意义、 乐趣、 价值都在哪里呢？

grace

<P>晚傍晌儿，你有什么业余爱好吗？喜欢种花、听音乐、还是其他什么？</P><P>我知你是电脑高手。</P>

[此贴子已经被作者于2005-12-20 19:50:37编辑过]

晚傍晌儿

很可悲， 什么都不感兴趣； 什么也不会， 这几年连专业也荒废了。 我从小体弱多病（十九岁时全身两个肾就只剩下半个肾工作了）， 又缺少家庭温暖。 所以比同龄人少得多的有限精力， 都用在了“刀刃上”---学生时是全力学习； 上班时是努力工作， 别人的娱乐时间我更多的是休息。 直到现在， 风烛残年之时， 也希望以“做事---成立透析之友联谊会”度过自己的余生， 因为我已经不会过闲情逸致的生活了。 郭姐； 你能理解吗---我希望我倒下时是向前倒的！

[此贴子已经被作者于2005-12-21 9:05:33编辑过]

懒熊

<P>人为什么活着呢?</P>
<P>我们这些仍在青壮年时期的人即使想到这个问题,思考得也不会深入，因为有那么人世间的浮华荣耀、温馨愉快在前面诱惑着。</P>
<P>可是风烛残年之时，该如何看是为何活着呢？</P>
<P>我想如果是我，到了晚境，支撑我活下去的就是我的亲人朋友了吧。我希望有尊严的死去。我希望给大家看到一个愉快、积极、温暖的我。即使我心里多孤单、多恐惧、多无奈，我都要努力去找到生活的乐趣，不被时光的无情所击倒。</P>
<P>到了老年，再幸福的老人都得接受年老这个事实，在我现在这个年纪，也许是我还没悟到。我觉得年老和时光逝去是件让人悲伤的事，是个心灵上的苦难。</P>
<P>以前我看到一个小说家说要教育现在的孩子有面对苦难的风度。</P>
<P>我就是希望自己到老的时候面对年老的种种困境能显得有些风度。我想到时候会是这种虚荣心支撑我一直尽量健康地活下去。</P>

grace

<P>我能理解晚傍晌，也很敬佩你。对啦，哪天我去扫墓了，头天买的花都冻了，不过我做了一个花瓶，给杜伯伯，这花不会坏，等不用了还可以用来洗手。到时见了你就知道了。你可以放在家里，如果有杜伯的照片可放在照片下。</P>

晚傍晌儿

郭姐： 花瓶我很喜欢， 新颖、 别致， 见物思人， 谢谢你的一番好心。

grace

<P>也代表志愿者对杜老的思念。</P>