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BWCHINESE中文网讯,烦忙的工作,衣食住行的压力,现代人越来越容易抑郁。而不同的职业也造就不同的抑郁状况,纽约州挂牌的精神健康顾问迪波拉莱格博士(Deborah Legge)表示,任何工作都可能引起,或者加重抑郁。
保姆/护工。保姆/护工的压力排名第一。将近11%的保姆有过一次严重抑郁的经历。(该比率在失业者中是13%,在普通人群中的是7%。)
有护工曾表示,护理富人工作压力真得非常大,整天照看病人,又始终得不到正面的反馈支持。
饭馆服务员。这些人通常工资很低又工作辛苦,每天都有数不清的人告诉他们应该做什么。有10%的工作者在过去一年经历过严重抑郁,而有15%的餐厅女服务员也是这样。
社会工作者。每天都要面对不可想象的危机——受虐的儿童,濒临破碎的家庭,再加上官僚作风的繁文缛节,使得这份工作的压力非常大,而且通常需要24小时待命。
由于社会工作者的工作对象是那些极度需要帮助的人群,所以他们在工作中不做出极大的牺牲是不可能的。我见到许多这样的例子,他们确实被消耗得非常快。
医护工作者。医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他类似的专业人员,这份职业看起来似乎挺吸引人,其实他们很可能付出了很多但到头来什么也没得到。医护工作者不但工作时间超长、没有规律,而且总是生死攸关。换而言之,压力大得无以言表。
这些工作收入不稳定,工作时间不固定,而且要承受孤独寂寞。
艺术家。艺术家通常患精神失常的危险性更大,有约9%的人在过去一年内经历了重度抑郁,特别是此类工作中的男性,患重度抑郁的比率最高(全职工作的男性中有接近7%患重度抑郁)。
在艺术领域工作的人,抑郁非常普遍,这与他们的生活方式有一定联系。
教师。社会对教师的需求似乎在不断增加,请多老师课后还有大量的工作,甚至需要把工作带回家。在很多方面,他们都得学会利用有限的资源开展十分繁重的工作。
行政助理人员。这项职业是典型的高要求低控制。他们总工作在前线,接受来自四面八方的指挥。他们可能处于最底层,要受上级的掌控和各级人员的层层管理。他们每天的日子都不好过,做的工作也可能不被认可。
销售人员。虽然有很多人认为这份工作肯定压力很大,但销售人员还是排在这些工作的后面。很多销售人员是靠佣金生活的,这也意味着他们不知道下一笔付款什么时候会到。他们需要经常出差,所以很多时间都不在家人和朋友身边。
如果他们是独立工作,那么他们的收入也有限。他们收入不稳定、大量压力、超长工作时间造成了这份高压力的工作。
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