[喜][分享]一个资深志愿者的心理问题 －心理访谈专家的分析指导

海象

昨晚看了中央台心理访谈，非常好。一个有着10年心理咨询经验的自杀干预志愿者，自己出现严重心理困惑。专家杨凤池给予深刻分析，对志愿者的自我健康提出非常好的建议。对我们长期愉快从事志愿工作避免耗竭，很有借鉴和学习价值。值得一看。重播：12月13日，15：25 CCTV-12.

[此贴子已经被咖啡雨茶于2006-2-17 23:58:05编辑过]

天上有太阳

晕，上班时间，看不了

怡然

<P>谢谢海象，不过和太阳一样，：（没办法看啊。</P>
<P>应该有个补救办法，登陆CCTV网站，找到10频道心理访谈节目，或者直接在摆度里键入心理访谈节目也应该可以找到相关信息。</P>

海象

<P>各位GGJJ，</P>
<P>确实心理访谈不是晚上11：30就是上班时间。不过先别晕，俺有笔记，待俺有时间就整理出来，与大伙分享。</P>[em23][em24][em25][em26][em27][em48]

懒熊

<P>期待海象的分享！</P>

海象

<P><B>一个资深志愿者的心理问题 －心理访谈专家的分析指导</B></P><P><STRONG>    冯大明是一个有着10年经验的志愿者，在多个志愿组织服务，包括心理危机干预中心自杀热线。曾经帮助几十位艾滋病患者,曾经劝回多个试图自杀者。我会在附件附上关于他劝说一个跳楼女士的新闻报道，（对不起，不能上传附件，我随后再试。）他在寒风中苦苦劝告4个小时，终于配合民警救下自杀女士。精神值得钦佩。</STRONG></P><P><STRONG>    但是，前一阵劝说一位女性爱滋病患者多次，未能留住。那位患者最后跳楼自杀了。从此冯大明非常痛苦，经常彻夜难眠，一闭眼,就出现患者跳楼自杀的景象. 一年后仍不能释怀,影响到他的志愿工作。因此他求助心理访谈的专家，终于解开他的心结。</STRONG></P><P>
     这位患者是年轻的知识女性, 外资企业职员，因患艾滋病想自杀，有自杀未遂的经历, 冯老师多次和她谈话帮助她, 他们谈话时经常聊古典音乐, 油画，生活，冯老师想从内心深处帮助她，而不是表面文章。为了使她建立生活的信心，冯老师每天都要发几条鼓励她的短信，有时见面谈话，这样前后有2个月的时间。
        在患者自杀前一周，请冯老师吃了一顿饭，说前几天看了一次心理医生， 听医生说现在想自杀的人特别多，她就想，有生就有死，是不是应该随缘？每个人都会和死亡有约，和大地有约。冯老师听出了她的话外音，意思是在向他道谢，向他告别，但冯老师没有采取进一步的行动。
        杨凤池问为什么，冯老师开始借口说那时社会工作很忙，最后在杨老师追问下说，当时怕直接找到患者家中被别人说闲话，因为男女交往不便。
        杨凤池评价说，从志愿者的角度，冯老师做的工作已经到位了，是好样的，确实给患者有帮助，没有什么瑕疵，没有自责或身陷痛苦的理由。冯老师的情绪深陷其中，肯定还有更深的原因。在杨老师的引导下，冯老师勇敢地说出心里话。他对于照顾关系中的男女关系的敏感，是因为自己以前生活中的刻骨铭心的创伤造成的。在他的第一次婚姻中倍受前妻的侮辱，污蔑他男女关系有问题，后来离婚，当时冯老师曾经有自杀的念头。后来使得他对这种事情的敏感。
        冯老师自我分析说，他喜欢有爱心的，时尚的，有品位的，有智慧的女性。而这位患者恰恰是这样的人，因此他们的谈话非常投机，非常深入，冯老师在帮助她的过程中卷入比较深的感情。
         杨老师进一步分析，冯老师又是一位道德感很强的人，对自己要求很严。而正是道德感强，使冯老师内心产生强烈的冲突。这个冲突阻止了冯老师对受助人的进一步的帮助行动。冯老师听后，非常同意和佩服杨老师的分析。

        对于志愿者如何处理好自己的心结，避免出现情感过度卷入，避免出现心力耗竭，提出了建议：
1．把事件诱发的自己的内心的创伤心结，和事件本身引起的情绪波动分离。就会把注意力集中在自己的心结，来使自己的内心更安定，以利于继续帮助其他人。
2．把志愿工作当成一种职业状态。而不是当成自己生活的一部分。把职业和情感分离。
3．在帮助人的同时，要经常反思自我。想一想自己走过的人生道路，自己的心路历程，自己哪方面有心结，遇到哪一类人，我更容易卷入个人情感？在遇到这类人时就会有更高的警惕性。
4．在许可时，可以选择一下受助对象的类型。

听了杨老师的分析和建议后，冯老师觉得心里痛快多了，轻松多了，坚定了继续作志愿者的信念。
  
（我的感触：冯老师的志愿精神值得学习，他的勇于剖析自己的勇气值得佩服。以后我在助人工作中，自我反省很重要。）
        
        

</P>

[此贴子已经被作者于2005-12-19 1:53:12编辑过]

海象

终于找时间把故事整理出来了.请大家看看, 有不清楚的地方请回贴.

懒熊

<P>我觉得这类心灵关怀的志愿工作实际上对志愿者的情绪控制能力和心理调节能力要求很高。</P>
<P>如果是已婚，又对异性做志愿关怀，深入的心灵交往，加上当下普遍存在的婚内感情的淡漠和崇尚婚外感情的社会风气，加上志愿服务者一般会对自己在人品上有较高的要求。</P>
<P>确实会非常困扰。</P>

懒熊

<P>爱就是理解。当我们在给受助人理解和同情的时候，实际上我们就是在向受助人奉献爱心。</P>
<P>我觉得，在精神上，男女之爱和这种爱的实质差别不大。</P>
<P>我甚至觉得，实际上，每个人都有能力同时爱几个人，至少是有这种可能被多个人吸引，对多个人真心爱慕，如果是做不到对每个人都像对自己的配偶那么无微不至。</P>
<P>我想人类崇尚一夫一妻，讲究爱情的忠诚，与其说是从道德上考虑，不如说是从技术上考虑的，是从人的精力上考虑的。也就是，虽然我们一生中完全可能爱慕各种不同的异性。但我们在精力上只负担得起深爱一个人。所以，所谓忠诚的约束，其实是一种保护，是一种对自己的保护，也是对对方的保护，让我们都生活得容易一些，安心一些。这种誓约和做生意时的信用，在实质上区别不大。</P>
<P>现在呼吁诚信社会，其实质无非是让我们大家都活得安心些，容易些。大家对不诚信的人口诛笔伐，那是因为觉得这样的人毁坏了我们安定团结的大好局面。</P>
<P>所以，在我们做志愿服务时，我们心里就要有个度、有个分寸。如果自己是有承诺在身的人，那么有些只能跟爱人说的话、办的事就不能说、不能办。</P>
<P>说起来容易，做起来真的很难。</P>
<P>只有有强大人格的人才能做到那样。就像《卧虎藏龙》里周润发塑造的角色，任凭章子怡怎么勾引她，他不为所动。但他仍然帮助她，大侠风范。包括杨紫琼塑造的角色也是总是正气凛然，又有爱心，又有尺度。</P>
<P>我想要修炼成那样是很不容易的。要经历多少事，要经过多少历练才能到达那样的境地？</P>
<P>也许是我们每个人都得做的功课。</P>

海象

<P>懒熊对爱的理解非常深刻，对我很有启发。特别是对爱情忠诚的理解。</P>
<P>这里还有一个问题，卧虎藏龙的英雄遇到美人而不动心，但大多数普通人暂时没有到达那个境界，而动了心，这时怎么办？</P>

懒熊

<P>亲爱的海象，如果动了心？怎么办？</P>
<P>请问，吸毒时会有很舒服晕眩的感觉，有个毒友告诉你这种毒品很好啊，你动了心，这时候你该怎么办？</P>

懒熊

海象，今天袋鼠建议我们成立一个叫做动物园的门派，诚邀你参加。

懒熊

受袋鼠启发，建议另外成立“瓜园”门派，南瓜、木瓜等等可做堂主。南瓜昨晚在年会上有精彩表演，还获了奖。强烈要求南瓜请客。

tier3

<P>关于爱，有人说，爱别人要先学会爱自己，在没有完全学会爱自己的时候，在尝试着爱别人的同时，肯定会受到自我的影响，有些人不知道怎么付出，不知道怎么关爱，不知道掌握工作与家庭的尺度，等等</P>
<P>关于动心，我的理解是人们总有自由选择对任何事物的反应，比如说我们被别人误解了，比如说我们看到不公平的事了，比如说我们受到不公平的待遇了，但是我们总有选择对这些事如何反应的自由。我们可以大怒，很生气，也可以一笑了之，也可以理智地，平和地回应。对应到动心这件事，我个人感觉是这样，首先，动心没问题。爱美之心人皆有之，更何况你一定有很多动心的理由。:) 其次，我们要选择动心的反应，没有其他方面的限制，也许可以发展，如果有，我们就要理智地选择了，说服自己最前提，然后告诉对方你的选择。"我欣赏你，但是***" :)</P>
<P>总而言之，还是自我修炼最关键，人的最大敌人是自己，最大障碍也是自己，处理好自己，与自我达到统一才能对外界做得更好，这好象是叫‘inner peace'.</P>
<P>正象熊所言，自我修炼比较难，有时年龄或阅历好象是一大前提。有些东西长了几岁后可能就自然明白了。:)</P>