人生如纵走

昏暗的油灯

十月一号参加了中国青基会组织的快乐纵走活动。这是青基会为农村学校捐赠体育器材举行的筹款活动。每一位报名者除了要交纳一百元活动费用，还要至少捐款五百元。吸引我报名参加的最主要原因，并不是想到了农村的孩子多么的缺乏体育器材，而是纵走的里程中有“一百公里”山路的选项。上半年已经察觉到了自己的体质在变弱，希望参加这个活动，看看自己到底能走多远。
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九月三十日下午赶到门头沟，因为十月一日凌晨开始连着下了好几个小时的雨，主办方从安全角度考虑，调整了路线，全程缩短到将近九十公里。
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早上九点出发。其实我走路的速度是比较快的，因为不知道走一百公里体力消耗需要多大，在一开始便有意识的保存体力，将步伐刻意的减慢。
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前三十公里，基本上是我一个人独自行走。脑子几乎什么也没有想，完全的放松，自由自在地去感受着沿途的大山、村庄、树木、小溪、峡谷，当我在放眼远山的某一刻，真实地感受到了这山、这树、这水的生命存在。这是我以前从未曾感受到的。这一刻，我真实地感受到了自己与这个世界是一个整体。
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走完六十公里已经是晚上七点半，到镇上找了一个小饭店吃了些热饭热菜，开始继续最后将近三十公里的挑战。这三十公里，是爬一座大山，爬到山顶，再原路折返回到终点。可能是吃饭时坐下来腿脚放松的缘故，走出饭店门再往前走时，双腿的疲劳感开始变得强烈了，心里就在想要不要坚持了，这种想放弃的念头在接下来的不到三十公里山路中，出现了很多很多次，当收容车经过我身边，工作人员关切地告诉我如果坚持不了可以上车时，这个念头免不了就会闪动。但即使脑海中出现这个念头的那一刻，脚步从没有停止向前，直到终点。我当时不断地提醒自己，生命里有些事应该去坚持。如果我今天放弃了，明天还会去放弃；如果我今天选择了坚持，明天就有更多坚持的勇气和信心。上山的最后几公里，我开始调整呼吸，尝试着忘记酸痛、甚至忘记自我，脚步开始变得轻松，不知不觉间与同行的伙伴们距离拉得越来越远。下山更是独自疾步如飞，超越了好几批人。从山顶到终点大约有十四公里，我仅用了一个多小时。
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最后这将近三十公里，靠的完全不是体力，而是意志、是心态。
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一路走来，陌生的行路人会主动彼此报以微笑、彼此鼓励对方加油，半路上甚至还有一个漂亮的女孩和我迎面走过时向我做了一个超可爱的鬼脸，让我的心情格外的愉悦。此时我深刻地感受到，在同一条路上为共同的目标执著的前行时，你一定会得到来自同路人的微笑和鼓励。
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从上午九点出发，十五个半小时后到达终点。那一刻，内心非常的轻松！
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从终点走回宿舍时，已经是一瘸一拐。这一段路不到一公里，来自腿部肌肉的酸痛感却比到达终点前行走一公里所感受的酸痛感要强烈十倍以上。第二天和室友交流时他告诉我，最后回宿舍的那一段路之所以酸痛感那么强烈，是因为不再有行走的目标。是啊，理想、目标，对于生命是何等的重要！没有理想和目标的生命，感受到的，将只是自身的痛苦。
同样的上下铺、硬板床，头一天晚上睡时翻来覆去难以入眠。走了一天的路后，倒到床上便呼呼大睡。
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回到北京后体力恢复得很快，2号去买了衣服、去超市买东西、自己做晚饭。3号和朋友去野三坡骑马、划船。4号爬百里峡，顶部的2000多级栈道走起来有些酸痛感，但并无大碍。
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在公益的道路上，面对前路的迷茫、面对生活的压力，我也总会感受到身心的疲惫。正如我用酸痛的双腿，在黑暗中借着月光、借着头灯发出的并不太明亮的光线爬山。想放弃的念头不时地会闪现，但脚步从未停止过前行。坚定的意志和平和的心态必将引领我走到终点！

[此贴子已经被作者于2007-10-6 23:42:03编辑过]

风轻云

太羡慕你了！！！！！

昏暗的油灯

<P>为了锻炼身体</P>
<P>我现在经常爬香山</P>
<P>欢迎志愿者周末和我一起爬山</P>

净月

<P>羡慕你的活动,</P>
<P>钦佩你的毅力,</P>
<P>尊重你的爱心,</P>
<P>担心你的身体</P>
<P>----兄弟,请多保重.</P>

昏暗的油灯

<P>净月，谢谢你！</P>
<P>青基会明年可能还会组织百公里纵走，到时候你可以报名。另外笨笨偶尔也组织去户外徒步，如果愿意走百公里山路的人多的话，大家可以组织一次。其实最多二天就能走完，晚上是不能睡觉的，带上雨具和头灯和食品就可以出发啦！</P>
<P>通过这次活动，我对自己的身体有了更多的信心</P>

净月

以下是引用[I]昏暗的油灯[/I]在2007-10-8 16:30:13的发言：[BR]<P>净月，谢谢你！</P><P>青基会明年可能还会组织百公里纵走，到时候你可以报名。另外笨笨偶尔也组织去户外徒步，如果愿意走百公里山路的人多的话，大家可以组织一次。其实最多二天就能走完，晚上是不能睡觉的，带上雨具和头灯和食品就可以出发啦！</P><P>通过这次活动，我对自己的身体有了更多的信心</P>

我喜欢循序渐进,量力而行,你喜欢一次走百公里,我更喜欢天天走路(或骑车).
户外穿越给了我们许多快乐,也给多少年轻朋友们带来身体上的伤害,甚至危险,这是我不愿看到的.
八大处---鬼笑石---香山是条不错的线路,难度系数和危险系数都低,运动量适中,有时间可以走走.

笨笨

以下是引用[I]净月[/I]在2007-10-8 16:52:27的发言：[BR]<div class=quote>以下是引用[I]昏暗的油灯[/I]在2007-10-8 16:30:13的发言：[BR]<P>净月，谢谢你！</P><P>青基会明年可能还会组织百公里纵走，到时候你可以报名。另外笨笨偶尔也组织去户外徒步，如果愿意走百公里山路的人多的话，大家可以组织一次。其实最多二天就能走完，晚上是不能睡觉的，带上雨具和头灯和食品就可以出发啦！</P><P>通过这次活动，我对自己的身体有了更多的信心</P></div>
我喜欢循序渐进,量力而行,你喜欢一次走百公里,我更喜欢天天走路(或骑车).
户外穿越给了我们许多快乐,也给多少年轻朋友们带来身体上的伤害,甚至危险,这是我不愿看到的.
八大处---鬼笑石---香山是条不错的线路,难度系数和危险系数都低,运动量适中,有时间可以走走.

木木我也蛮佩服你的，不光是佩服你的体力，更佩服你的毅力和胆量
只是，百公里挑战过一次就可以了，别年年去参加，毕竟是超强度的活动
户外论坛上，膝盖受损的往往都是强驴。

笨笨

<P>净月，我也喜欢香山一线</P>
<P>离城里近，徒步线路可长可短</P>

<P>有机会一起走走</P>

昏暗的油灯

以下是引用[I]笨笨[/I]在2007-10-9 13:21:10的发言
木木我也蛮佩服你的，不光是佩服你的体力，更佩服你的毅力和胆量
只是，百公里挑战过一次就可以了，别年年去参加，毕竟是超强度的活动
户外论坛上，膝盖受损的往往都是强驴。

嗯，记住了。
我出发之前也听老驴们介绍过经验，老驴们也特别提到了预防膝盖损伤。
这次近百公里的徒步，体力表现得还不错。最后三十公里虽然走的时候感到很累，但第二天恢复得很快。
很幸运的是，脚板只长了一个黄豆般大小的小水泡，基本可以忽略不计。
我个人觉得，身体一方面应该要保护，另外也应该在年轻的时候适当的锻炼；不能为了保护就不敢去挑战。重要的是量力而行。

我最近也常爬香山，有同好的朋友们也可以约我哈！

无忧快乐猪猪

佩服！自己也要注意身体！

裙裙子

<P>想放弃的念头不时地会闪现，但脚步从未停止过前行。坚定的意志和平和的心态必将引领我走到终点！<BR></P>
<P>同意，很多时候很多事情，能做的只是坚持，坚持过了就是突破。</P>

waiting

羡慕一把