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发表于 2010-2-24 16:30:27 | 显示全部楼层
又要开跑了,偶是每年必跑的,09年场景仍在眼前。记得结束了还去天坛赏了一下丁香。

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hsiaofish + 8 俺咋没看到你呢?嘿嘿

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 楼主| 发表于 2010-2-25 11:48:25 | 显示全部楼层
回复 14# 麦田里的守望者

现在干啥都要钱,要不,谁给你交通限行啊?谁给你开救护车啊!
话说去年马拉松的报名费涨到50和100了呢!
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发表于 2010-2-25 11:54:25 | 显示全部楼层
回复 21# 我穷我酷


    这身体素质真是没得说啊!我要跑完估计跟金斤差不多了。唉,是要锻炼了。
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发表于 2010-2-25 11:56:46 | 显示全部楼层
跑下来应该是没问题······
脉搏跳动的疼痛,才是生命的证明······

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 楼主| 发表于 2010-2-25 12:27:36 | 显示全部楼层
回复 23# 静静的看

就是要锻炼啊
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 楼主| 发表于 2010-3-2 12:26:14 | 显示全部楼层
4.11,白土窑回访,长跑估计要取消了啊.大家等着秋天的马拉松吧!除非另行通知
倔强的生存,快乐的生活,要活就活到长命百岁,要做就做到正大光明,要说就说的理直气壮.

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发表于 2010-3-2 12:37:05 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-3-5 11:24:27 | 显示全部楼层
哈哈哈,心想事成,长跑节又改到4月18号了.

我有意念,别得罪我哦
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 楼主| 发表于 2010-3-5 11:26:50 | 显示全部楼层
这次是李宁赞助的.已经开始报名咯
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 楼主| 发表于 2010-3-5 11:28:23 | 显示全部楼层
一、比赛名称:
  安利纽崔莱2010北京国际长跑节
  二、主办、承办单位:
  主办单位:北京市体育局、中国田径协会
  承办单位:北京市体育竞赛管理中心
  三、比赛日期和地点:
  1、2010年4月18日(星期日)北京举行
  2、起终点:  起点为天A门广场、终点为先农坛体育场;
  3、出发时间:安利小小迷你马拉松健康跑9:00出发,李宁迷你马拉松组9:05出发,万米跑组9:10出发。
  四、项目、组别和年龄规定:
  1、李宁迷你马拉松组(男、女):
  青少年组:年龄在8岁以上(2002年4月19日前出生),35岁以下(1975年4月19日后出生)。
  成年组:年龄在36岁以上(1975年4月19日前出生),60岁以下(1950年4月19日后出生)。
  外宾符合青年、成年组年龄的可参加相应组别比赛。
  2、万米跑组(男、女):
  青少年组:年龄在16岁以上(1994年4月19日前出生),35岁以下(1975年4月19日后出生)。
  成年组:年龄在36岁以上(1975年4月19日前出生),50岁以下(1960年4月19日后出生)。
  外宾符合青年、成年组年龄的可参加相应组别比赛。
  3、安利小小迷你马拉松健康跑(男、女)
  参加人员由主办方邀请
  五、比赛路线(详见后附路线示意图):
  1、万米跑路线:由天A门广场出发,经前门大街、天坛路、天坛东路、永定门东街至先农坛体育场南门进入体育场;
  2、李宁迷你马拉松路线:由天A门广场出发,经煤市街、中轴路至先农坛体育场东门进入体育场;
  3、安利小小迷你马拉松健康跑:在天A门广场进行。
  六、参赛办法:
  1、参加比赛时,选手必须穿着大会提供的比赛服装,并在胸前明显位置佩戴大会提供的号码布,否则不得参加比赛。
  2、报名办法:
  1) 报名采用现场报名方式,谢绝电话报名。报名时须缴纳报名费30元/人、身份证复印件(无身份证需提供户口本复印件),填写报名表并签署《参赛运动员声明》。
  2) 报名人员需持本人身份证或工作证,学生需持学生证或户口卡,军人需持军人证,外籍运动员需持本人护照。
  3)报名时间为:2010年3月6日(星期六),报名截止时间为4月4日(星期日),李宁迷你马拉松组限额7500人,万米跑组限额4000人,额满为止。
  4)报名地点:
  详细店址附后。
  5) 组委会咨询电话:010-63049729;
  七、竞赛办法:
  1、运动员凭大会统一制作的圆领衫及号码布于比赛当天8:00进入检录处,位置详见报名时发给的“运动员须知”。
  2、号码布由大会统一制作,报名同时发放。比赛时运动员必须始终使号码布固定在胸前,胸前无号码布而跑到终点者不予录取名次。
  3、出发办法:安利小小迷你马拉松健康跑在前,9:00鸣枪出发,李宁迷你马拉松组按女前男后排序9:05鸣枪出发,万米跑组按女前男后排序9:10鸣枪出发。
  4、各组别比赛关门时间:
  万米跑组青少年女子组和成年女子组关门时间为10:10,青少年男子组和成年男子组关门时间为10:15。
  李宁迷你马拉松业余组青少年女子组和成年女子组关门时间为9:45,青少年男子组和成年男子组关门时间为9:50。
  超过关门时间未跑至终点的各组运动员均不得进入终点。参赛人员必须严格遵守“运动员须知”及大会各项有关规定,若发现故意犯规或违反规定者、冒名顶替或弄虚作假者,一律取消其比赛资格;若赛后发现或举报查实则取消其成绩名次,追回奖品,按“北京市体育竞赛纪律规定”处理,所缺名次不予递补。
  八、奖励办法:
  1、万米健身跑组各年龄段录取前20名给予奖励。
  2、李宁迷你马拉松业余组各年龄段录取前30名给予奖励。
  3、李宁迷你马拉松组参赛运动员跑至终点者给予参赛证书。万米跑组运动员取得名次将获得成绩证书。
  4、凡报名参赛者均获得纪念衫一件、号码布两块及双肩背包、头带各一个。
  九、仲裁委员会和裁判员:
  由北京市体育竞赛管理中心统一选派。
  十、其它事项:
  1、全体参赛运动员必须是身体健康、经常参加长跑锻炼,具有相应的社会保险,并经医务部门体检适合参加本次比赛者。未成年人需有监护人书面签字认可方能参赛。参赛者必须注意安全,服从指挥。如因不听从指挥而在比赛过程中发生安全事故或因身体原因发生任何意外,所有责任一律自负。
  2、本次比赛组委会将为每名参赛运动员办理团体意外伤害险(一次性),保额为人民币十六万元整。
  3、所有参赛人员的食、宿、交通等费用一律自理。
  十一、未尽事宜,由承办单位另行通知。

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esiali + 6 小鱼,我和睿琪是李宁迷你还是安利迷你

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发表于 2010-3-5 22:03:38 | 显示全部楼层
俺这体质。。。。梦中跑一下吧,呵呵
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发表于 2010-3-7 10:43:32 | 显示全部楼层
回复 30# hsiaofish


    额滴神呀如果我报名万米跑的话,以俺现在的年纪都归结到50岁以上的行列了,我还以为俺才二十几岁呢
    一开始想的还挺好,再一看这参加的各项条件,俺也不符合呀?
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 楼主| 发表于 2010-3-7 16:29:19 | 显示全部楼层
回复 32# taiyang1974


    没有吧?看错了吧?是成年组!没人管那么多,只要自己身体条件好就行
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发表于 2010-3-28 20:31:57 | 显示全部楼层
去年体大也组织去~ 我给没去成……  今年一定去的呀 哦哈哈哈~  
话说现在每天都会在学校跑4000M的……
跑步是俺大爱……
穿越亿万年的光,总有一天会传达到要到达的地方。
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发表于 2010-3-29 17:15:50 | 显示全部楼层
笑——有潜移默化的作用!

家人有问题?看这里】   【版主有问题?看这里】  【来领勋章:)】 【聊聊啊!

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发表于 2010-3-29 17:23:36 | 显示全部楼层
才发现时间个又冲突了………………
穿越亿万年的光,总有一天会传达到要到达的地方。
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发表于 2010-4-15 11:03:18 | 显示全部楼层
周日是不是长跑呀?我去做啦啦队啊,哪儿集合呀?
人活着的意义不在于是否能够活到百岁,而在于每活一天给身边的人带来多少快乐!
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