把自己弄丢了

hahachen

开学了，不知道是离开学校的日子太久了还是适应力有点慢，开学后发现一切都不是自己想的那样，也许是自己的设想太过理想化了，呵呵，总之最近感到很郁闷，很无聊，很烦.......有点迷失自己的感觉，一方面知道自己不可以这样，另一方面又不能去摆脱现在的状况，每天这两个声音都在脑袋了挣扎争吵，好烦好痛苦。理想还在，目标还在，信心还在，行动却不知道被自己丢到哪里去了，有时候想多了想自己到底是谁，自己追求的到底是什么，现在的一切跟自己想要的真的是一致的吗，怎样才能从自己的阴影自己的负面情绪中找回自己的力量。
      好多时候觉得自己一个人好孤独，内心的孤独，无法说出的孤独，同学只是同学，没有亲人没有朋友。也许真的是自己四号性格太重了吗？搞不懂自己。但是我知道的是自己现在不是很开心很快乐，找不出原因。好多时候觉得自己现在好堕落好有罪恶感，但是就像泽宇老师说我的，有时候需要去冒险去突破去快速行动了。哎......算了，不管了，也许过段时间会好的吧。

xieshunxi

不要迷茫~~

KB_fqjisc

呵呵，也“堕落”了啊。
一个人，很难拥有持久的行动力。想行动、想有有效的行动和结果，只有让自己先快乐起来。不快乐的时候能忍住不做自己觉得“堕落”、或事后让自己有负罪感的事情，然后让自己“动一动”（专心的做一件事——“灵性修持”中提到的可以拿来参考）。
最近不是在看《活出全新的自己》么？去看看“生活的彩蛋”和“黄庭禅”那两章吧！
晨晨，不评判的和自己在一起！

hahachen

回复 3# KB_fqjisc


    呵呵，我就是看完书才有了更多的困惑呢，我是又很仔细很认真的又看了一遍，发现了好多问题一时又解决不了，不过我的问题我知道根源在哪里的，知道又做不到，所以才是最无奈最不好的了。

KB_fqjisc

回复 4# hahachen

晚上我把情绪关系发给你！希望对你有帮助

hahachen

回复 5# KB_fqjisc


    OK,thank you!

wolftoothstar

回复 1# hahachen

"理想还在，目标还在，信心还在，行动却不知道被自己丢到哪里去了"
很多人都会发生这样的状态，尤其是对自己有较高精神追求的童鞋们。当那个“闪耀的理想的自己”似乎慢慢离开自己，取而代之的“慵懒而又不尽人意的自己”，于是内心那个“理想的自己”便开始品评起“不尽人意的自己”，我们渐渐在自我挣扎之中，变的更加纠结，生活变的越来越不满意，伴随着不满意是信心的降落。
当这种不接纳出现时，可能更痛苦的是不仅评判自己，还要评判他人，不满意的不只是自己，让自己缺乏了原本的光泽，同时也让自己出现了盲点，对他人更少的接纳也许会更强烈。
也许不是这样，但人生总是起起伏伏，每个人都有虚弱的时候，每个人都有不是完美的时候，接纳这样的自己，承认这只是人生的一个状态，当享受代替评判，快乐便代替忧愁~~~~

王世虎

每天上篮球场上跑三十分钟就好了。如果不见效再饿上三天。准好。

hahachen

回复 2# xieshunxi


    恩，迷茫只是暂时的，会好的，谢谢

hahachen

回复 7# wolftoothstar


   好经典，谢谢，会很快好起来的，呵呵。只要理想还在目标还在心还在，还能察觉自己的内在的声音就不会一直迷茫下去，会很快调整自己的。

hahachen

回复 8# 王世虎


    好的，明天去试试，哈哈

水纯

接纳现在的自己，慢慢调整航向，驶向自己想要成为的自己。不要急于求成，日子一天天过去之后，你会发现，原来我真的改变了。

我们不缺乏理想，不缺乏目标，不缺乏热情，也不缺乏信心，我们缺乏的就是行动力！

行动了，并坚持了，你会发现这真是一种超能力！

希望看到你下篇的文章：告诉大家，你现在过得很开心：）

hahachen

回复 12# 水纯


    恩，谢谢关心，我会很快调整过来的

zhanghuanjie

一切都会好的！

hahachen

回复 14# zhanghuanjie


    恩谢谢，过几天就没事了，我的调整很快的，呵呵