11月陪伴心旅预告——觉察方式之瑜伽

ziranse · 发表于 2014-11-10 18:18:20

大家在平日的觉察方式有很多种——静坐，散步，洗碗，写日记......这次主持人红英将带我们通过瑜伽的方式来觉察，欢迎所有对觉察和瑜伽感兴趣的伙伴来参加活动。
时间：11月16日（周日）上午，9:00开始
地点：龙蝉瑜伽馆（柳芳城铁B口出来，新天地大厦A座502）
联系人：魏佳，1叁46632伍636；红英：18陆1843玖497
P.S. 请大家穿宽松的衣服或者运动服。

mareiya · 发表于 2014-11-10 18:40:57

观呼吸的习惯，逐渐走进生活中的点点滴滴，似乎在安静的工作中，有时也能感觉到观呼吸的过程。
祝福活动顺利！

[预告] 11月陪伴心旅预告——觉察方式之瑜伽

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