让心灵沁出芳香（香料的作用）

忧郁的时候，一束玫瑰的芬芳绝对可以舒缓心境、放松心情，真的哦。即便是没有鲜玫瑰花，闻一闻干燥的玫瑰花蕾或是精油也很有效果。这个方法真的很神奇、很有效。于是我又在网上查了一些花香的作用，供大家参考： 薰衣草 LAVENDER ：舒缓身心、镇静促眠、改善头痛、发烧、感冒、驱蚊驱虫。清淡花香，帮助睡眠，使人镇静，促进新陈代谢。独特的芳香药草，气味迷人无人不爱，在紧张繁忙的生活中，安抚烦躁情绪，舒缓精神压力，在睡前点上薰衣草薰香，将烦恼抛除脑后，不怕恶梦来侵扰，放松身体，得到完全充份的休息。玫 瑰 ROSE：激发情趣、调节内分泌、滋润、紧实肌肤、减压促眠、美容。令人心旷神怡，安抚、舒缓神经，具有催情的功效。平抚哀伤，缓解嫉妒，舒缓紧张，使人积极开朗。百 合 lILY：调节放松情绪、解除压力及沮丧情绪、可调节神经紧张、平衡身心情绪。茉 莉 JASMINE ：改善胃肠疼痛不适，活化呼吸系统，镇静、壮胆提气。抗忧郁，减轻压力，是情绪不安的稳定剂。情绪不安的缓和剂，能驱除忧愁、沮丧，减轻压力、增强信心、有镇定，催情，增强神经系统的效用。莲花 LOTUS：妇科良药和美容圣品，调理女性生理机能，延缓衰老。降火气、清心、镇定情绪。桂 花 OSMANTHUS ：桂花是美好、吉祥的象征，散寒祛风湿，对牙痛、咳端多有疗效、美容美白肌肤 ,排解体內毒素及通便。兰 花 ORCHID：抑制神经过度兴奋，改善呼吸，消除紧张治疗哮喘，美容、提神振奋、提升工作活力、增加情趣。增强免疫，消除异味，抑制细菌生长。海洋 OCEAN：提神醒脑、克服不良情绪、解除激动和承受压力、赋予能量、解除神经阻滞。采集海生藻类植物及海岩综合而成，带来海洋气氛。柠 檬 LEMON：清热消暑，振奋精神，缓解疲劳，驱蚊虫。清香、提神、减压、舒解紧张，振奋精神，抗神经痛，偏头痛，澄清思绪。香 橙 ORANGE：酸甜 ...