福寿老人院-跟余爷爷练功

生如夏花

福寿老人院-跟余爷爷练功

三元

太极啊~~~~
我也想学

生如夏花

是有点象太极啦，叫健身五字功：推、搭、捻、云、摸，共有五式。余爷爷说天天练会长寿，他的身体真的很好，89岁了，耳不聋眼不花，身体也没啥毛病。

grace

太好啦！都练上啦。咱们的基地很不错，志愿者们就更棒啦！

sandywang

呵呵,生如夏花,是悦玲姐还是晓佳?
我上周去的时候,余爷爷也叫我们这几招了呢,还在我本子上写了一首诗呢
五字健身功
推搭捻云摸;
动作不算多;
好学容易炼;
健康长寿得.

angel990102

呵呵，可以推广一下哈！

lttiger

<P>呵呵，真荣幸，照片上了这里，多谢观赏。我学得还很认真嘛。</P>
<P>余爷爷说了，选个周末，天气好的时候，我们多组织些人，他在院子里教我们练。很容易学哦，坚持几十年，老了可以生活自理，不麻烦别人哦。</P>

grace

<P>2006年11月5日，今天又是福寿服务日，大家都到齐了，用半个小时的时间在余爷爷房间听课，让我们练习用心的倾听，同时也让我们让了很好的人生课，课后同余爷爷、余奶奶合影，并请爷爷题书“晚缘”，因为我想用一年的时间收集百位老人为晚缘的题书，这消息已发在论坛上，希望得到大家的支持。</P>
<P>从余爷爷家出来，志愿者个自去其服务的老人处，希望很快见到她们的服务日志。</P>