****陪伴心旅小组主题征集帖****

teastart

周日的午餐会上大家提了很多不错的主题,供我们以后分享使用,
我在这里先一一记下,欢迎大家有好的主题随时在下面跟帖补充,
我会随后更新到主贴里.

此外如果哪位伙伴对于主题分享的顺序有特殊要求:
比如对某个话题很有感触想要优先讨论或者有兴趣主持某个主题
都可以在下面跟帖.我也会更新进来.

之前四次的话题大家普遍反映
想再找些机会深入分享,我们可以再做安排
除此之外现在想到的话题有:

1.原谅
2.自责
3.亲密关系
4.计划与变化 （contributed by keyla)
5.放弃与坚持 （contributed by keyla)
6.压力与情绪   (contributed by 海象)
7.与大自然的深度接触 （contributed by 千痴)
8.感知大自然的情绪 （contributed by 千痴)
9.与大自然的共生（contributed by 千痴)
10.进入虚空之后（contributed by 千痴)
11.三种之后之前：情绪爆发、意识切换、主观呼吸停止（contributed by 千痴)
12.关于偏见/成见/先入为主的看法 (contributed by 金粒)
13.你是对的-----静听体会 (contributed by 金粒)
14.珍惜 (contributed by 魏佳)
15.理解的力量 (contributed by 颜娜)
16.如何将改变进行到底 (contributed by 珍宇)
17.关于局限性 (contributed by 珍宇)
18.寻找最初的那个结 （contributed by 珍宇）


谢谢大家群策群力多多贡献~~~~

keyla

哈，我想到两个
1、计划与变化；2、放弃与坚持

teastart

回复 2# keyla


    真好！！！！已更新！！大家继续！！

海象

谢谢珍宇发帖, 这样集思广益, 每人从不同的角度分享,大家再共同研讨,肯定收获多多啊

我想分享有关"压力与情绪"的话题,其他的话题,我再想一想再报

很开心我们有这样的共同学习的形式或机制, 每个人都是学生每个人又是先生,师不必贤于弟子,三人行必有我师. 呵呵, 想起了老夫子的话.

mhfnm

某些话题，也可能拿到我们美乐汇里来呢

teastart

回复 4# 海象


    谢谢伟光大哥！！已更新！！大家继续！！

teastart

回复 5# mhfnm


    哈哈，好啊。美乐汇有什么好主题也可以分享一下呀！

mhfnm

我提几个主题：
1、与大自然的深度接触
2、感知大自然的情绪
3、与大自然的共生
4、进入虚空之后
5、三种之后之前：情绪爆发、意识切换、主观呼吸停止

teastart

回复 8# mhfnm

已更新！都是很有意思的主题~~~欢迎千痴到时候也加入我们的分享啊~

mhfnm

回复 9# teastart

多谢欢迎，我会尽早的加入大家的！

云舟远航

我想和伙伴们讨论一个问题：关于偏见/成见/先入为主的看法。
在过去的时光里，我曾有不少这样的经历。比如：根据大家的传言来判断某个人，真正相处的时候发生了许多不必要的误会；因为一个小细节而认为某某怎么这样；因为自己的期待过高而给别人赋予了额外的义务。有的时候是因为得到的信息有误，更多的时候是因为自己快速的根据别人的话、对细节的观察而固定了对对方的看法。
其实人是完整的、一体的、多面的，同时也是变化的、成长的。道理都明白，但是还没有内化为我的思维方式。我们可以讨论一下成见是怎样形成的，如何意识到它，反思一下当下是不是就有，如何建立没有成见的习惯，等等。

云舟远航

还有一个话题来自静听的体验，可以称为“你是对的”。
平时和朋友聊天的时候会经常反驳，纠正别人，反复解释补充，总认为对方没有100%的理解我的意思。或者认为对方对我的评价有失偏颇（稍微偏离一点儿都忍不住要纠正：“我明明不是这样的……”）。这可以称为较真，或者干脆就是抬杠⊙﹏⊙b，总之不是很愉快。而且只有对亲近的人才会这样（才敢表达自己），失去了女性的柔和。
这样在对话的时候，就耗费了很多精力用于思考和反驳，自然没有全神贯注的倾听。想改掉。
我不介意在见面的时候和伙伴们做一次对话的演示。可以讨论一下这种情况下心里的求是什么，为什么求，怎么能不较真呢？

ziranse

第四次课关于珍惜我们留的时间很短，我希望能再一次讨论一下珍惜这个话题。

胡杨树

理解的力量
我们总要求别人理解我们，当然我们也渴望理解别人。那么理解到底对我们的意义在哪呢？如果得不到理解，或不能理解别人又会有什么后果呢？期待可以讨论一下，理解的背后是我们的哪种需要在起作用。也许也可以探讨怎样可以获得理解，或是理解别人。

teastart

回复 11# 云舟远航


    这个提议真的很好！！！已更新。

teastart

回复 13# ziranse


    加进去啦~

teastart

回复 14# 胡杨树


    已更新！！

海象

哈，我想到两个
1、计划与变化；2、放弃与坚持
keyla 发表于 2011-9-21 08:56

                               
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题目1：计划与变化。现在重新来看，keyla显然是有先见之明的

海象

回复 13# ziranse

期待你和叶先生共同主持的“珍惜”......

keyla

回复 18# 海象
呵呵，以前也经历过类似的事情。
计划被打乱的情况常常会让我心里抓狂，有种不能掌控自己生活的感觉。
不过这次感觉自己在整体上平和了很多，可以用一种发现的眼光看自己，看待给我带来变化的人。