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发表于 2012-7-25 15:01:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 JL 于 2012-7-25 15:03 编辑

200712123942379_2.jpg

忧郁的时候,一束玫瑰的芬芳绝对可以舒缓心境、放松心情,真的哦。即便是没有鲜玫瑰花,闻一闻干燥的玫瑰花蕾或是精油也很有效果。这个方法真的很神奇、很有效。于是我又在网上查了一些花香的作用,供大家参考:

薰衣草 LAVENDER :舒缓身心、镇静促眠、改善头痛、发烧、感冒、驱蚊驱虫。清淡花香,帮助睡眠,使人镇静,促进新陈代谢。独特的芳香药草,气味迷人无人不爱,在紧张繁忙的生活中,安抚烦躁情绪,舒缓精神压力,在睡前点上薰衣草薰香,将烦恼抛除脑后,不怕恶梦来侵扰,放松身体,得到完全充份的休息。
ROSE:激发情趣、调节内分泌、滋润、紧实肌肤、减压促眠、美容。令人心旷神怡,安抚、舒缓神经,具有催情的功效。平抚哀伤,缓解嫉妒,舒缓紧张,使人积极开朗。
lILY:调节放松情绪、解除压力及沮丧情绪、可调节神经紧张、平衡身心情绪。
JASMINE :改善胃肠疼痛不适,活化呼吸系统,镇静、壮胆提气。抗忧郁,减轻压力,是情绪不安的稳定剂。情绪不安的缓和剂,能驱除忧愁、沮丧,减轻压力、增强信心、有镇定,催情,增强神经系统的效用。
莲花 LOTUS:妇科良药和美容圣品,调理女性生理机能,延缓衰老。降火气、清心、镇定情绪。
OSMANTHUS :桂花是美好、吉祥的象征,散寒祛风湿,对牙痛、咳端多有疗效、美容美白肌肤 ,排解体內毒素及通便。
ORCHID:抑制神经过度兴奋,改善呼吸,消除紧张治疗哮喘,美容、提神振奋、提升工作活力、增加情趣。增强免疫,消除异味,抑制细菌生长。
海洋 OCEAN:提神醒脑、克服不良情绪、解除激动和承受压力、赋予能量、解除神经阻滞。采集海生藻类植物及海岩综合而成,带来海洋气氛。
LEMON:清热消暑,振奋精神,缓解疲劳,驱蚊虫。清香、提神、减压、舒解紧张,振奋精神,抗神经痛,偏头痛,澄清思绪。
ORANGE:酸甜可人,能预防心肌梗塞,降低血脂和胆固醇,增强皮肤弹性,美容瘦身。鼓励、清新、振奋、补身,赋予身体温暖感,使人心情开朗,加强沟通的欲望。
檀香木 SANDALWOOD:通气解闷,治疗喉炎,调理身体机能促进心情开朗。
迷迭香 ROSEMARY:促进血液循环,改善肌肉酸痛,提升记忆力及集中力,减肥。净化空气,从古代起就被用来提高和加强记忆。迷迭香具有防老化、增强心脏和大脑功能。科学调查发现,迷迭香的花、子,确有活化脑细胞、减轻头痛晕眩、消除胃肠胀气、帮助睡眠、防治掉发之功,使头脑清楚,增强记忆力,能帮助言语、听觉及视觉方面的障碍。改善紧张情绪、滞闷和嗜睡,能让人活力充沛。
APPLE:富含维他命,增进食欲,治疗慢性胃病有特效
柠檬草 LEMON GRASS:振奋精神、缓解疲劳、提振情绪、缓解抑郁、杀菌、驱蚊虫。抗沮丧、激励、复苏、产生精力,对于精疲力竭的状态很有帮助。
依兰-依兰 YLANG-YLANG:解除神经紧张、抚慰焦虑情绪,让人的心情变得轻松、平静,同时还具有催情效果。平衡兴奋神经,抵御意志消沉,舒解压力,对疲劳产生的食欲不振、精神失眠、高血压、增加男性精力有独特功效,最著名的***,男女皆适用。
绿 GREEN-TEA:振奋心情,镇静,清晰头脑,回复活力,有益于呼吸系统,强效抗菌,治疗伤口发炎,收敛毛孔,治疗脓疮,粉刺,改善皮肤湿疹,去头屑。具有良好的抗氧化和镇静的作用。
鸡蛋花 FRANGIPANI:清热解毒,利湿,止咳。用于预防中暑,消化不良,促进荷尔蒙分泌。
草根树 MOKE:净化空气、杀菌除臭、抒缓精神。
CHERRY:美容和预防妇科疾病的作用。有补中益气,祛风胜湿之功效。
STRAWBERRY:补充水份、滋润皮肤。草莓性凉味酸,无毒,用它为原料制作的熏香具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
VANILLA:香甜,使人镇静,恢复体力,抗发炎感染。舒缓紧张、缓解焦虑、压力和抑郁,自然放忪、安定神经,恢复活力。放松精神,舒缓情绪,清新空气,非常温和的芳香,可使家中充满甜蜜的气氛。
CITRONELLA:放松精神,纾解压力。净化空气,驱虫。抗感染,赋予清新感,恢复身心平衡。
黄玉兰 CHAMPEE:是一种泰国特有的花香,亚洲人士非常喜欢,减压效果明显。
SANDAL:抗感染、滋润肌肤。消除不安、减轻忧郁,放松心情,有助于睡眠。木香,镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考决策。提神醒脑、镇定,理气、和胃。 檀香的香气有助安眠的作用,将印度檀香点燃放于家中更能促使心灵合一,增加禅力,使您在放松精神之外同时避邪、解厄。
PEPPERMINT:可清晰头脑,令人冷静,加强记忆力,增强视力,并有杀菌功能。治疗神经系统疾病,还有治疗湿疹、皮炎、鼻炎多重功效、祛虫功效极佳。驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、疏肝解郁。
尤加利 EUCALYPTUS:励神醒脑,促进精神集中,抗冷,肌肉酸痛,偏头痛。预防呼吸道感染,适合鼻炎、气喘,治疗感冒,去除鼻塞、头晕、缓解风湿关节僵硬肿痛、杀菌。对创伤、溃疡有极大功效,可驱虫。
白麝香 WHITE MUSK:松弛精神,气味清淡,消除紧张、稳定神经。
CINNAMOM:预防皱纹、治疗青春痘,可减肥,可适当治疗忧郁症。安睡、稳定神经、 散风寒、通血脉、抑制流行性病毒感冒。
CLOVE:能够调理粗糙肌肤,增强意志力。
P0ISON:对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
佛手柑 BERQAMOT:对付情绪低潮与焦虑、喉咙不适、失眠、改善敏感皮肤、粉刺、面疱。
OPIUM:舒缓身心、提神、增加情趣。
牵牛花 ANCHAUN:振奋精神、促进睡眠、美容、清新空气。
印度香 KRISHNA:  清新空气、促进睡眠、增加情趣。
番荔枝花 LAMDUAN:清新空气、美容、促进睡眠。
5 FLOWERS:  舒缓身心、减轻压力、提神、美容、增加情趣。
SAKURA:舒缓身心、清新空气、减轻压力、使心情愉悦、抗忧郁。
紫罗兰Violet :罗曼蒂克紫罗兰花香,有助于过敏性的咳嗽及百日咳,尤其适用于呼吸方面的问题,能帮助入眠、对偏头痛有缓和作用,有益于性方面的障碍,恢复性欲的功能相当显著,是强劲的***,具有温和消除痛苦、疼痛的特质。
咖啡Coffee:刺激中枢神经、可使头脑较为清醒思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。
蜂蜜Honey:蜂蜜性平味甘,无毒,主要可清热、补中、解毒、润燥和止痛等。美容、改善睡眠。
香蕉Banana:可控制血压,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,增强机体的免疫力,故又有“快乐熏香”之称。
吉祥琥珀AMBER:镇定精神,强化意志力,本草纲目记载琥珀可止血疗伤、安五脏、定魂魄、消瘀血、疗蛊毒、生血生肌。可用来镇宅、防邪术、鬼怪的侵害。
广藿香Patchouli:  芳香化浊,开胃止呕,发汗解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。
芦荟Aloe Vera:有滋润保湿、美白?斑、抗衰老、防过敏等直接的美容效果。同时可抑制皮肤表面的致病微生物和细菌,杀死对人体皮肤有害的螨虫,防止体表微生物的繁殖,预防皮肤病。
吉祥圣象 CHANDAN:浪漫氛围、甜美芬芳。可推荐给瑜伽馆、会所、美容院。
人参Roots:消除疲劳,提神醒脑
银雨SILVER RAIN:特殊的味道让人头脑清新、让人安静、平和。
招财进宝MONEY DRAWING:金钱永远不嫌多、天天发财、年年发财、永远发财。
无烟环境ANTI-TOBACCO:印度传统的草香味,能缓解对烟草依恋,健康是生活的前提。
洋甘菊 Chamomile:能够改善睡眠,柔滑肌肤,改善女性经期前不适症状,经现代医学证明,甘菊对生活中很多常见微生物具有很好的抑制作用.不但气味清新,还能让我们在舒适的味道中享受轻松健康的生活  

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hahachen + 20 + 2 谢谢分享,太棒了

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 楼主| 发表于 2012-7-26 10:28:16 | 显示全部楼层
我的枕边就有一包干燥的玫瑰花,没事闻一闻,还可以泡茶,大自然真好,呵呵。
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发表于 2012-7-26 11:41:26 | 显示全部楼层
说的都是好处,建议把隐性的坏处和不适宜什么样的人也加入进来。并不是适合所有人群哦~

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发表于 2012-7-26 18:24:31 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-7-27 12:02:54 | 显示全部楼层

这个,还是个人有针对性的搜索一下吧,我这也是从网上摘录来的,没有都试过哦,呵呵。
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 楼主| 发表于 2012-7-27 12:05:05 | 显示全部楼层
lirong257 发表于 2012-7-26 18:24
哇塞,真全面!这么多~

是别人总结的比较多,我就摘录的多了呗,留着会有用。前一阵子心情非常不好,就去买干玫瑰花,主要是想美容,也想感受一下花香吧。经常闻一闻,的确有舒缓情绪的作用。
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 楼主| 发表于 2012-7-27 12:05:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-7-30 12:10:05 | 显示全部楼层
心愿果 发表于 2012-7-27 21:10
这么多,达到痴迷程度了

转载而已,一下子都用上就会成五香腌肉了吧,哈哈。
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发表于 2012-7-30 12:42:33 | 显示全部楼层
JL 发表于 2012-7-30 12:10
转载而已,一下子都用上就会成五香腌肉了吧,哈哈。

呃……来五香腌肉,多好下酒菜……

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 楼主| 发表于 2012-7-30 13:16:13 | 显示全部楼层
心愿果 发表于 2012-7-30 12:42
呃……来五香腌肉,多好下酒菜……

无语了。。。
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